Программа
Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни
Вы проанализируете своё самочувствие, эмоции и мысли и поймёте, что привело вас к выгоранию. Получите эффективные психологические упражнения, которые помогут выйти из этого состояния и замечать его первые сигналы в будущем.
Форма обучения
Онлайн
Оплата на сайте
школы
Есть скидка
За весь курс13994 ₽23324 ₽Выгода: 9330 ₽
- О курсе
- Отзывы
О курсе
Отзывы
-
4.4SkillboxСправляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу. -
4.4SkillboxКто я и чего хочу?Вы разберётесь в себе, своих желаниях и ценностях вместе с профессиональными психологами. Научитесь рефлексировать, отстаивать личные границы, замечать эмоции и совершать осознанный выбор. Определите настоящие желания и найдёте путь к внутреннему благополучию. -
4.4SkillboxНаши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять имиВы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
-
4.4SkillboxТаргетолог PROВы научитесь работать с крупными бюджетами и эффективно управлять командой. Сможете повысить стоимость услуг и претендовать на руководящую должность. -
4.4SkillboxМаркетинг в ресторанном бизнесеВы узнаете, как раскрутить ресторанный бизнес любого масштаба. Научитесь эффективно сочетать инструменты офлайн и онлайн-маркетинга. Сможете привлечь посетителей и увеличить прибыль. -
4.4SkillboxНаши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять имиВы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
Пока нет отзывов и оценок. Станьте первым!