Программа
Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)
Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу.
Форма обучения
Онлайн
Оплата на сайте
школы
За весь курс ₽
- О курсе
- Отзывы
О курсе
Отзывы
-
4.4SkillboxПсихология подростка: взрослеем вместеПоймёте, как преодолеть трудности подросткового периода и построить надёжные отношения со своим ребёнком. Сможете меньше тревожиться, больше доверять ребёнку и улучшите отношения в семье. -
4.4SkillboxЗдоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себяЭтот курс для тех, кто хочет относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих. -
4.4SkillboxМладший школьник. Большая инструкция для родителейВы поймёте, как без конфликтов договариваться со своим ребёнком и находить с ним общий язык. Поможете ему преодолеть сложности в школе и справитесь с родительским выгоранием.
-
4.4SkillboxКомплексная профориентация. Цифровой колледжВы попробуете себя в разных направлениях и выберете специальность по душе. -
4.4SkillboxДизайнер интерьеров (ТОП-20)Вы научитесь преображать дома и квартиры. Узнаете, как создавать чертежи, эффектные рендеры и 3D-визуализации. Получите востребованную профессию, сможете брать высокооплачиваемые заказы или открыть дизайн-студию. -
4.4SkillboxПрофессия Фитнес-инструкторВы научитесь составлять эффективные программы для новичков и профессионалов любого телосложения и возраста. Будучи персональным тренером, сможете связать жизнь со спортом, фитнес-клубами и обучать методикам здорового питания. Поймёте, как построить личный бренд и монетизировать свои навыки.
Пока нет отзывов и оценок. Станьте первым!