Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)

Name: Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)
Rating: 4.4 (99 reviews)

4.4/5

0 отзывов

Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу.

Форма обучения

Онлайн

Оплата на сайте

школы

За весь курс ₽

Записаться

О курсе
Отзывы

О курсе

Отзывы

Станьте первым!

Разместите Вашу оценку и отзыв

4.4
Skillbox
- Психология
Младший школьник. Большая инструкция для родителей
Вы поймёте, как без конфликтов договариваться со своим ребёнком и находить с ним общий язык. Поможете ему преодолеть сложности в школе и справитесь с родительским выгоранием.
4.4
Skillbox
- Психология
Искусство быть вместе. Большой практический курс о партнёрских отношениях
Вы узнаете, как построить гармоничное мы, не теряя собственного я. Поймёте, как создать и сохранить отношения, которые подходят именно вам.
4.4
Skillbox
- Психология
Твой путь. Как изменить жизнь
Узнаете, как справляться с сомнениями и переживать даже самые сложные изменения в жизни. Научитесь спокойно принимать важные решения и поймёте, как жить жизнь, о которой мечтаете.

4.4
Skillbox
- Маркетинг
Креативный копирайтинг для соцсетей
Вы научитесь придумывать оригинальные посты, спецпроекты и рекламные ролики, которые заставят всех говорить о вашем бренде. Сможете работать креативным копирайтером и вести крутые проекты в соцсетях и медиа.
4.4
Skillbox
- Здоровье
Введение в Health-коучинг
4.4
Skillbox
- Общее развитие
Понять философию: точки входа
Вы узнаете, зачем люди занимаются философией и что про неё должен знать каждый. Познакомитесь с ключевыми мыслителями и их идеями. Поймёте, как сформировались современные культурные ценности. Курс помогает плавно перейти к изучению философии 20-го века.